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[질문] 생리할때 허리아픈거 어떻게하면 낳아져요ㅠ?!

조회수 45 | 2010.12.11 | 문서번호: 15115677
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.11

허리가 약하다는 증거입니다.생리를마치고나면 반드시 허리근육 단련스트레칭을 매일하고 단백질식품을 꾸준히 섭취하셔야합니다.바른자세유지하시구요~

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