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[질문] 시험이라 밤샜는데 너무힘들고졸려요 잠깨는법좀!

조회수 29 | 2010.12.09 | 문서번호: 15094895
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.09

세수와양치해보시고,시원한물이나음료드셔보세요.창문을열어놓고선선한바람쐬면잠깨실거예요.자세를똑바로하는것도몸에긴장되서도움된답니다.간단한스트레칭좋음

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