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[질문] 잣의효능이먼가요 먹는잣이요 (그리고먹을때주의할점두)

조회수 36 | 2010.12.08 | 문서번호: 15080289
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.08

잣을하루에20~40알정도섭취하면콜레스테롤,노폐물등을제거고혈압당뇨등성인병예방에좋다고합니다.장의운동을활발하게도와줘변비에최고!^^

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