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[질문] 어깨 딱버러지고 넓어지는법알려주세요

조회수 230 | 2007.12.02 | 문서번호: 1506926
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.02

어깨 벌어지는데에는 팔굽혀펴기가 최고에요 밴치프레스를 하셔도 좋구요 운동은 꾸준히 하는게 가장 좋아요~

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