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[질문] 트레이닝의 형식상 분류할 3가지는? 뭔가요?

조회수 930 | 2010.12.05 | 문서번호: 15049116
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.05

1.리피션트레이닝-완전휴식 2.인터벌 트레이닝-불완전휴식 3.컨티뉴티트레이닝-휴식없음 감사합니다^^

[무물보AI]
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