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[질문] 기초대사량이 1250인데 권장섭취칼로리가1600이에요 근데1600먹으면살찌지않나요??

조회수 70 | 2010.12.05 | 문서번호: 15048132
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.05

기초대사량은 몸에서 순수히 소비하는것이구요. 집에서 활동을하시고 걷거나 말을하시거나 그런것도 칼로리가 빠지므로. 살이찐다고볼수없겟네요.

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