지식로그

[질문] *체력 키우는법

조회수 120 | 2010.12.05 | 문서번호: 15046437
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.05

답변 : 체력기르시는 법은 근력보다 심폐운동이 우선입니다 먼저 가볍게 30분정도 조깅을 하십시오 그리고 한 1주뒤에 1시간정도로 올리시구요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 체력 키우는법좀알려조
[연관] 상상력 키우는법
[연관] 상상력 키우는법
[연관] 체력키우는법
[연관] 동체시력 키우는법
[연관] 체력키우는법
[연관] 체력키우는법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?