[질문] 운동하고물마시면살찌거나운동한게소용없나요?

조회수 52 | 2010.12.04 | 문서번호: 15039375

전체 답변:

[지식맨] 2010.12.04

운동후에 물을 마시는것은 살찌는것과는 관계가 없습니다^^ 오히려 땀이 빠져나간만큼 수분섭취를해야합니다. 물을 조금 조금씩 나눠서 마시면 효과가 많아요^^

[무물보AI]

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