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[질문] 여드름없앨려면하루몇시간자야되요?

조회수 35 | 2010.12.04 | 문서번호: 15035737
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.04

여드름에는 숙면이중요하죠,숙면시간은8시간입니다.그리고 밤10시반엔 잠자리에 드는게좋습니다.하루8시간을자든5시간을자든 아~잘잤다(숙면)하는게좋은거에요^^

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