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[질문] 허벅지안쪽살빼는효과적인방법좀요!여러개!

조회수 18 | 2010.12.04 | 문서번호: 15035604
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.04

양팔을벌린채한쪽다리는구부리고나머지다리는발끝까지쭉피고양다리를바꿔줌/두손을바닥에짚고다리를벌리고앉아발끝이천장을향하게숨을내쉬면서상체를앞으로기울

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