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[질문] 발목힘 좋아지는법좀 알려주세요

조회수 101 | 2010.12.03 | 문서번호: 15019985
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.03

발들고계시고다시내려서뒤꿈치갖다대시고하시는편이발목힘기르는데엄청좋다네요^^정리하자면1.인라인을자주탄다2.까치발들고5초간서있다가내려온다

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