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[질문] 매일매일한시간쉬지않고걷는거기본적이죠??

조회수 17 | 2010.12.03 | 문서번호: 15015854
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.03

기본적이라기보단아주좋은운동이될수있습니다.건강은물론우울증예방에도좋다고합니다.살을빼기위함이목적이시라면걷기시간에연연하기보단올바른운동량을설정하셔

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