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[질문] 크레아틴이몸이안좋은가요??

조회수 23 | 2010.12.02 | 문서번호: 15014760
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.02

연령별로 보면 젊고 건강한 남녀와 중년까지는 무산소운동을 할 때 운동능력을 향상시키고 근력을 늘리고 근육섬유의 크기를 키우는데 도움이 됩니다.

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