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[질문] 식후저지방우유한잔이 다이어트에도움이되나요

조회수 515 | 2010.12.02 | 문서번호: 15006533
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.02

답변 : 식사시우유를마시면다이어트에도움이됩니다.식사시먹는우유가총섭취음식의전체GI지수(당지수)를낮게만들어주기때문이죠~저지방우유로드시는게좋겠죠

[무물보AI]
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