지식로그

[질문] 농구선수들보면어깨근육이짱이더라고요 동그랗게만들어지던데 그운동하는법이요

조회수 269 | 2010.12.01 | 문서번호: 14993021
전체 답변:
[지식맨]  2010.12.01

턱걸이를30회정도를여러세트에나눠서해주시고그리고팔굽혀펴기를하는데님의최고기록이30개이면32개이렇게해주세요팔이떨리고도저히못할정도면근육이생깁니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 농구잘하는법업나여
[연관] 어깨근육 부드럽게 하는법 없나요 ㅠ
[연관] 농구레이업하는법좀요 잘하는법도
[연관] 농구잘하는법좀요
[연관] 농구를하는데슛잘들어가는법없을까요?장거리말고미들쯤
[연관] 농구잘하는법좀
[연관] 농구같은 운동하는 애들이 많이 크더라고요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?