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[질문] 일어나는 노하우좀 알려주세요 일찍자라 사절

조회수 197 | 2007.12.01 | 문서번호: 1498690
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.01

긴장하고잔다잠을잘때담날아침에일어나는것만생각하고잔다/될수있으면정자세로잔다/편안하게 잠들면 안된다.편안한느낌으로자면아침에일어나기힘들다

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