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[질문] 그런데 그렇게오래하는거아니면 무릎에무리안간다는데요??

조회수 16 | 2010.11.28 | 문서번호: 14970903
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.28

줄넘기가 체중이 과체중인 분들은 무릎에무리가 살짝올수가 있어요 그래서 줄넘기할때는최소한의 점프를 해야 합니다. 줄을스치듯이 뛰어야 무릎에 무리가없어요

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