1.녹차나 커피 마시기 2. 졸릴 때는 바람 쐬기 - 마당이나 거실을 걷는 것입니다 3.찬물로 세수하기, 머리감기 -찬 물에 머리를 담그고 한참 있으면 아주 좋음
당신은 어느 그룹입니까?