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[질문] 집중잘되는방법점알켜주세요제가집중을잘못하는성격이라서여잡념이많아요되도록많은방

조회수 30 | 2010.11.28 | 문서번호: 14966166
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.28

운동을해서맘과몸의긴장을풀면집중력이향상!공부할과목/목표량정하고하기!짧은시간집중할거면딱딱한의자에등을곧게펴고(긴장감잇게)함!

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