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[질문] 다리에 알 어떻게 빼요..?

조회수 37 | 2010.11.28 | 문서번호: 14964719
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.28

꾸준한스트레칭이중요합니다. 우선L자모양으로앉으시고두다리?으고쭉펴서앉습니다. 그리고상체를숙이세요(다리쪽으로)이동작을반복합니다.

[무물보AI]
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