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[질문] 김연아 몸매 만드는방법

조회수 34 | 2010.11.26 | 문서번호: 14950108
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.26

다리의살이많으시다면요자전거운동을하시면허벅지살이많이빠져요.스트래칭은처음부터과격하게하지마시고조금씩하게좋아요~줄넘기도 최고죠!전신흔들려서~좋음!!

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