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[질문] 이년내에 빨리 키클수있는방법

조회수 135 | 2007.12.01 | 문서번호: 1493858
전체 답변:
[지식맨]  2007.12.01

1.우유를마시자(하루2~3컵)2.충분한운동을규칙적으로하자.3.일찍자자(10시에)4.아침에일어나면기지개를펴자.5.몸에좋은음식을먹자.6.스트레스받지말자.

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