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줄넘기를 30분이상하라는데 숨차서 잠깐쉬는시간도 포함인가요??
조회수 31 | 2010.11.25 | 문서번호: 14932379
전체 답변:
[지식맨]
2010.11.25
줄넘기는체중감량과소화기능촉진,키가크는데좋은운동이죠 질문하신'30분이상'에당연히쉬는건포함되지요 하지만'쉰다'라는개념이너무오래지속되서는안됩니다.
[무물보AI]
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