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[질문] 자전거가 그리힘들진않은데 칼로리가걷기보다많이빠지는게맞는말인가요

조회수 34 | 2010.11.24 | 문서번호: 14922115
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.24

살을빼실목적이라면 거리를기준으로삼지마시고빠른걸음으로20분이상걷는것을추천해드려요,자전거와복합적으로운동하셔도되구요,20분 15분이런식으로

[무물보AI]
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