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[질문] 저키가162이구요몸무게는44인데요다이어트끝내구유지할려하는데아침점심저녁몇칼로리?

조회수 24 | 2010.11.24 | 문서번호: 14920124
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.24

칼로리보다는 단백질 위주로 시간대 맞춰서 식사량 조절하는게 제일 좋아요 운동 적당히 해주시고요

[무물보AI]
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