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[질문] 커피마셔서 잠이안올때 잠오게하는법

조회수 751 | 2010.11.23 | 문서번호: 14913254
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.23

따뜻한물로 샤워를하시는방법/가벼운스트레칭/따뜻한우유를한잔듯이는것/좋아하는음악을 들으면서 좋은생각하시면서 잠을 청해보세요잠안올때도움이되실거에요^^

[무물보AI]
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