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[질문] 팔벌려높이뛰기를하면온몸의살이다빠지고키가크나요?

조회수 170 | 2010.11.23 | 문서번호: 14911000
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.23

운동은됩니다만다른것도병행하시는게좋겠어요~팔벌려높이뛰기60번+에어로빅스탭을이용한계단오르기30번+줄넘기200번이런식으로요~다이어트성공하시길바랍니다!

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