지식로그

[질문] 다이어트운동할때 아침 저녁 식전 식후 중 언제가가장좋은가요

조회수 121 | 2010.11.22 | 문서번호: 14904137
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.22

실험결과,저녁운동보다아침공복시의운동이살이더잘빠집니다아침운동은체지방을줄여주고,저녁운동은근력을키워준다고합니다.밥먹고약1시간30분후가좋다고합니다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 다이어트로 아침운동할때 식전 식후 어떤게좋은가요?
[연관] 다이어트 하는 데에 아침 점심 저녁 중 언제를 제일 든든하게 먹어야하나요?
[연관] 다이어트할때아침과저녁중언제운동하는게좋을까요?
[연관] 다이어트운동은 아침에하는게 좋은가요? 밤에하는게 좋은가요?
[연관] 다이어트에는 아침운동운좋은가요저녁운동이좋은가요?언제가 가장효과적인지??
[연관] 다이어트할때 아침은 뭐로하는게좋을까요?
[연관] 다이어트할때아침에하는운동이랑저녁에하는운동이랑어떤게더좋은가요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?