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[질문] 한달 안에 가슴 많이 커지는 운동

조회수 32 | 2010.11.22 | 문서번호: 14902141
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.22

손바닥을펴고팔을위로올려기지개를켜듯크게젖혀준뒤다시내립니다.여성분의경우라면노브라상태로운동해야합니다.음식은고단백질위주로섭취하시고요

[무물보AI]
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