지식로그

[질문] 체력 기르는방법

조회수 29 | 2010.11.21 | 문서번호: 14893347
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.21

장기간내에 꾸준히 운동하셔야해요 유산소운동다음무산소운동하면효과가더좋다고하네요, 런닝2시간, 스트레칭20분, 줄넘기 2000개, 아령20분, 열심히하세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 체력 기르는방법
[연관] 체력 기르는방법
[연관] 체력 기르는방법
[연관] 체력 기르는 방법
[연관] 체력 기르는 방법
[연관] 체력기르는방법
[연관] 체력기르는방법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?