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[질문] 완력기운동하면 활배근육이랑 가슴근육생기나요 ?

조회수 275 | 2010.11.21 | 문서번호: 14891105
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.21

완력기는근육을키우는게아닙니다.완력기는가슴을모아주는역활을많이해요.완력기하시기전에팔굽혀피기하시고완력기하시면효과가배가될꺼같네요

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