[질문] 엄지발가락묶고자도되요?효과더좋을까요?근데잠자면힘풀어져서무릎같은데안붙는데그래

조회수 56 | 2010.11.21 | 문서번호: 14890514

전체 답변:

[지식맨] 2010.11.21

무릎이 벌어지는 것과 상관이 없이 벌어진 골반을 조여 지금까지 사용하지 않던 허리 근육에 자극을줘 되살리는 것으로 자기전 릴렉스하면서 하는걸 추천합니다.

[무물보AI]

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