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[질문] 코로쉬고뱉을땐입으로하나요

조회수 42 | 2010.11.19 | 문서번호: 14866326
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.19

네 복식호흡의 경우 들숨은 코로, 날숨은 입으로 2:1 비율로 마쉬고 내 쉬며하는게 복식호흡법입니다. 이용해주셔서 감사합니다.

[무물보AI]
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