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[질문] 수능때문에일찍자야하는데잠인와요어떠헤하면잠이잘올까요

조회수 28 | 2010.11.18 | 문서번호: 14852160
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.18

우유를 데워서 마시면 잠을 쉽게 청할 수 있습니다. 우유속 트립토판이 잠을 잘 오게 하는 물질을 공급한답니다. 따뜻한 우유한잔으로 좋은밤 되세요^_^

[무물보AI]
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