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[질문] 제가 고3인데 지금 너무 긴장되고 떨려요ㅠ 긴장을 푸는방법좀 알려주세요ㅠ

조회수 23 | 2010.11.17 | 문서번호: 14844916
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.17

잠깐가볍게스트레칭을하세요.숨을고르고크게내쉬며손을털고목을가볍게돌리세요.아니면청심환이나따뜻한차를드시거나초코렛을먹는것도좋아요.

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