공부하시다가 잠시 나가서 산책을 하세요, 1시간 공부하고 10분 쉬던가 하는 것도 좋은 방법입니다. 너무 책상에만 앉아있지 마시고 가벼운 스트레칭도 해주세요
당신은 어느 그룹입니까?