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[질문] 허벅지바깥쪽살빼려면어떤운동을해야되나요?

조회수 21 | 2010.11.16 | 문서번호: 14827387
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.16

속보가체지방연소에도으뜸이며혈액순환에도도움이되므로속보를주5회,40분~1시간하시구요공중자전거를잠자리에들기전에해주시고200~400회정도꾸준히하시면되요

[무물보AI]
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