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[질문] 양 옆으로 다리 찢는 스트레칭하면 허벅지 안쪽살이 빠지나요? 횟수는 몇번이나 해야?

조회수 33 | 2010.11.16 | 문서번호: 14826993
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.16

네.살이빠진다기보다는불필요한지방이뭉쳐지는것을방지할수있고유연성에좋습니다.좋은자세를유지할수있게해주구요^^호흡을올바르게유지하시면서90도정도각도부터

[무물보AI]
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