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[질문] 밤에사과먹으면 안좋나요?

조회수 24 | 2010.11.16 | 문서번호: 14826589
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.16

네.잠들기전에사과를먹으면좋지않습니다.사과는산성에가까워위액등을촉진시킵니다.그럼 밤에는 속이 쓰리고 뱃속이 불편해 숙면을 취하기 어렵습니다.

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