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[질문] 오자다리고치는법이요..

조회수 32 | 2010.11.16 | 문서번호: 14826178
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.16

방바닥에 앉는것을 삼가, 옆으로 자거나 등을 구부리고 있는 자세, 고개를 앞으로 숙이고 있는 시간을 줄여야합니다. 운동으로는 굴신운동이 있습니다.

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