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[질문] 다리를붙이고앉았을때의효과

조회수 142 | 2007.11.29 | 문서번호: 1480735
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.29

다리를붙히면 일단 자세교정효과에한걸음다가서는것입니다,아랫배가힘이들어가서배근육에도움이되고 허리가 똑바로펴지므로척추와,요통치료의기본이됩니다

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