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[질문] 집중잘되는방법모에요?

조회수 13 | 2010.11.14 | 문서번호: 14793249
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.14

1.딱딱한의자에앉아등을곧게펴고앉습니다.2.어떤일을하기전에서두르지말고차분한마음을갖음.3.집중이안될때는감정을발산.운동을통해발산해도효과적입니다

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