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[질문] 일주일에7kg감량법있데요그거쫌알려주세요!일주일에7kg감량가능해요~?하루1kg감량^^

조회수 542 | 2007.11.29 | 문서번호: 1478136
전체 답변:
[지식맨]  2007.11.29

아침미숫가루한잔으로끼니를때우시고전혀먹지않습니다음악을틀어놓고한시간춤을춥니다.뒷산으로나가서조깅을한시간합니다다섯정거장정도되는거리를빨리걷습니다.

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