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[질문] 공복운동해서 근손실이되면 어떻게되는거에요?

조회수 173 | 2010.11.12 | 문서번호: 14780975
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.12

근육을키우려고하는데 공복운동하시면 근손실이 일어나서 근육을 키우기가 매우 어려워지고 운동을 하나마나한셈이됩니다.그리고기초대사량과,힘이떨어집니다

[무물보AI]
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