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[질문] 제가 고1인데 몸무게가84이고 키가 174인데 키가 180정도 크는방법좀요

조회수 17 | 2010.11.10 | 문서번호: 14753609
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.10

성장판을 자극하는법.(아침저녁스트레칭,팔다리 허리 풀어주고 최대한 수축&이완으로 자극),철봉매달리기,하루정해진영양소 꾸준히 섭취.줄넘기,

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