[질문] 우울증극복방법좀알려주세요ㅠㅠ

조회수 31 | 2010.11.08 | 문서번호: 14735021

전체 답변:

[지식맨] 2010.11.08

우울증 환자가 스스로 자신을 돕는 방법 1.너무 어려운 목표 설정이나 과중한 책임감을 갖지 마세요 2.큰 업무를 작게 나누어서 우선 순위를 설정하고 자기가 감

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