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[질문] 변비에 효과적인 음식은 뭔가요?? 변비에 안걸리게하는 방법은요??

조회수 95 | 2010.11.08 | 문서번호: 14728367
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.08

변비도움되는음식 유제품:요구르트,치즈,버터 곡류:현미,피,조,보리,메밀국수 과일:사과,바나나,건포도 콩:대두,완두콩,콩비지,팥,청국장을 많이드시면안걸려요

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