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[질문] 줄넘기를한달동안하루에1000개씩하면대략몇킬로그램이빠질까요?

조회수 42 | 2010.11.08 | 문서번호: 14724325
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.08

체중이한달에얼마나빠질까는일률적으로말할수없고요.하루에20분에서30분정도한다는가정하에식생활은그대로유지하고적어도2키로내외로빠질듯합니다.꾸준히하세요

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