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가빠를키우싶은데집에서 매일팔굽혀펴기하면 가빠가생길까요
조회수 64 | 2010.11.07 | 문서번호: 14720540
전체 답변:
[지식맨]
2010.11.07
네 팔굽혀펴기는 가슴, 팔, 복부등을 효과적으로 키울수있는 운동입니다 할수있는 최대한도에서 조금씩 횟수를 늘리시는게 중요합니다 ^^
[무물보AI]
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