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[질문] 밤12시에잘려구누워서5시쯤잠들고정오나되서일어나고또그럼밤에잠안옴고치는법좀ㅜㅜ

조회수 21 | 2010.11.07 | 문서번호: 14717233
전체 답변:
[지식맨]  2010.11.07

저같은 경우는 하루를 아예 잠을 안자는 겁니다. 그러게 하니까 다음부터는 생활패턴이 어느정도 돌아왔습니다. 한번해보세요^^

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